Mắc trĩ vì thói quen dùng điện thoại khi đi vệ sinh bạn đã biết ?

0

Sự phát triển như vũ báo của trí tuệ thông minh đã tạo ra một bức tranh ấn tượng trong thời đại cách mạng công nghiệp 4.0. Cùng với đó là sự lệ thuộc vào điện thoại thông minh của con người, ngay cả khi đi vệ sinh. Đã  làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ.

Vì sao khi đi vệ sinh dùng điện thoại lại bị trĩ

Theo bác sĩ đa khoa Sarah Jarvis, sử dụng điện thoại khi đi vệ sinh khiến cơ thể không tập trung trong xử lí việc chính. Não bộ cần theo dõi, xử lí thông khác khiến thời gian chúng ta ở trong nhà vệ sinh lớn hơn. Tạo thành áp lực ở tĩnh mạch trực tràng dưới. Áp lực này khiến chúng phình ra, lâu ngày hình thành các búi trĩ.

Việc ngồi quá lâu trong nhà vệ sinh còn tạo điều kiện cho các vi khuẩn từ phân xâm nhập vào hậu môn. Có thể gây ra viêm nhiễm, nhiễm khuẩn. Đó còn chưa kể đến nguy cơ tấn công của vi khuẩn từ màn hình điện thoại.

Dùng điện thoại khi đi vệ sinh làm tăng nguy cơ bệnh trĩ

Chuyên gia an toàn thực phẩm Lisa Ackerley của Anh nói với tờ The Sun rằng, vi khuẩn sẽ đi thông qua giấy vệ sinh lan qua tay, vì vậy bồn cầu, cần gạt nước, cửa nhà vệ sinh đều có thể có vi khuẩn. Nếu dùng điện thoại khi đi vệ sinh, rất có khả năng sẽ khiến vi khuẩn hoặc virus dính lên điện thoại, sau đó đi vào miệng khi chúng ta ăn hoặc cắn móng tay.

Ngoài ra nguyên dân gây ra trĩ còn do táo bón, thói quen ăn uống thiếu khoa học, phụ nữ mang thai và sau khi sinh con, béo phì, tuổi già, ít vận động, vệ sinh hậu môn không sạch sẽ, quan hệ tình dục đường hậu môn,…

Giải pháp an toàn giúp phòng ngừa và đẩy lùi bệnh trĩ

Nguyên nhân chính gây ra trĩ là do táo bón, vì vậy để ngăn ngừa bệnh trĩ các bạn có thể tham khảo những cách sau:

  • Ăn nhiều thực phẩm chứa chất xơ, rau củ quả, ngũ cốc nguyên cám như lúa mì, yến mạch, lúa mạch, gạo lứt, lúa mạch đen,… giúp làm mềm phân và tăng khối lượng phân.

Sử dụng các loại rau,củ,quả rất tốt cho bệnh nhân bị trĩ

  • Uống đủ nước từ 1,5-2l nước mỗi ngày. Bao gồm cả nước lọc, nước trái cây và các chất lỏng khác.
  • Khi đi vệ sinh không nên rặn quá mạnh vì bạn càng cố thì càng tạo áp lực cho tĩnh mạch hậu môn làm búi trĩ phình to và chảy máu.
  • Đi vệ sinh ngay khi có cảm giác muốn đi, tránh để lâu. Nếu nhịn lâu, phân sẽ ứ đọng trong hậu môn, niêm mạc trực tràng dần hấp thu nước, phân sẽ trở lên khô, cứng và khó đi hơn.
  • Duy trì tập thể dục hằng ngày giúp ngăn ngừa táo bón, giảm áp lực tĩnh mạch và còn giúp giảm cân, tăng cường sức khỏe
  • Tránh ngồi lâu, đặc biệt trên bồn cầu
  • Theo nghiên cứu của Medical News, trên toàn thế giới, tỷ lệ mắc bệnh trĩ ước tính khoảng 4,4%. Trong đó, tỷ lệ mắc trĩ ở những người ít vận động lên đến hơn 70%. Để ngừa trĩ, sau khi ngồi khoảng 50 phút, bạn nên đứng dậy vận động 5-10 phút để khí huyết lưu thông tốt hơn, giảm áp lực cho vùng hậu môn, ngăn việc hình thành búi trĩ.

Những tác hại của bệnh trĩ bạn cần phải biết

GÂY MẤT MÁU NHIỀU

đi đại tiện ra máu trong thời gian dài, cơ thể xanh xao, thiếu máu…

CÁC BỆNH HẬU MÔN KHÁC

dẫn đến hẹp hậu môn, nứt kẽ hậu môn, rò hậu môn…

GÂY MẤT MÁU NHIỀU

Các vi khuẩn nấm xâm nhập vào đường máu dẫn đến nhiễm trùng

GÂY UNG THƯ TRỰC TRÀNG

Bệnh trĩ để lâu không chữa kịp thời sẽ gây ung thư trực tràng.

Liệu trình điều trị dành cho khách hàng:

  • Đối tượng: Người gặp các biểu hiện ban đầu của bệnh trĩ như thường xuyên bị táo bón, đau rát, chảy máu khi đi ngoài,và người đang bị trĩ mọi cấp độ, sa lồi búi trĩ.
  • Liệu trình: 1 hộp Tricofi – 100 gói
  • Khuyến mại: Tặng ngay 1 hộp Tricofi – 16 gói

ĐẶT KÝ MUA LIỆU TRÌNH TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Lưu ý:

  • Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
  • Tác dụng của sản phẩm đến sớm hay muộn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người
Có thể bạn quan tâm